Manfaat Bubur Bayi untuk Kecantikan dan Diet Orang Dewasa, Efektifkah?

 

Bubur bayi memang banyak manfaatnya untuk si kecil. Tapi apakah benar bubur bayi juga bermanfaat untuk orang dewasa? Saat ini banyak kaum hawa yang memburu toko online perlengkapan bayi karena produk-produk untuk bayi termasuk bubur bayi yang dirasa aman dan bermanfaat untuk kecantikan. Hingga promo bubur bayi menjadi incaran orang dewasa untuk diet dan kecantikan.

Tapi sayangnya beberapa khasiat bubur bayi bagi orang dewasa tersebut belum ada bukti ilmiahnya, sehingga masih menjadi pertanyaan apakah benar-benar efektif? Berikut beberapa manfaat bubur bayi bagi orang dewasa yang mungkin sering Anda dengar:

1.     Bubur Bayi untuk Masker Wajah

Anda bisa menemui berbagai sumber dan media seperti Google maupun Youtube yang mereview dan menjelaskan tentang masker wajah dari bubur bayi ini. Bubur bayi sendiri memiliki berbagai varian rasa yang terbuat dari bahan-bahan alami yang menyehatkan kulit.

 

Setiap varian rasa tentu memiliki fungsi sendiri-sendiri bagi kulit. Jadi jika Anda ingin menggunakan masker bubur tersebut, pilihlah bubur dengan bahan utama sesuai kebutuhan kulit Anda.

 

Cara meracik masker bubur bayi ini juga sangat mudah. Anda cukup menggunakan 2 sendok makan bubur bayi, kemudian tuangkan air dan madu secukupnya. Setelah itu aduk hingga rata dan aplikasikan secara merata pada wajah. Lalu tunggu hingga kering dan bilaslah hingga bersih.

 

2.     Bubur Bayi Ampuh untuk Diet?

Diet makanan bayi memang tak seterkenal metode diet mayo, diet air putih, dan diet lainnya. Akan tetapi tak sedikit juga wanita yang menerapkan metode diet ini untuk menurunkan berat badan. Sehingga tak heran promo bubur bayi menjadi incaran para pelaku diet.

 

Kandungan nutrisi pada MPASI serta jumlah kalorinya yang rendah ini menjadi alasan orang-orang memanfaatkan sebagai media diet. Beberapa aturan saat diet makanan bayi (selain bubur) antara lain:

 

-          Saat sarapan, konsumsi 5 toples makanan bayi

-          Kemudian saat siang juga konsumsi 5 toples makanan bayi

-          Sedangkan sore hari cukup konsumsi 2 toples sebagai camilan

-          Untuk malam hari, Anda bisa makan malam seperti biasa

Namun sayang belum ada bukti ilmiah terkait keberhasilan diet ini. Diet makanan bayi juga kurang disarankan karena kebutuhan nutrisi orang dewasa berbeda dengan bayi. Jumlah kalori pada bubur bayi yang jauh dari kata cukup untuk kebutuhan orang dewasa justru menghambat metabolisme tubuh.

3.     Bubur Bayi untuk Menaikkan Berat Badan

Seperti halnya manfaat bubur bayi untuk diet, manfaat bubur bayi untuk menaikkan berat badan juga belum terbukti secara ilmiah. Karena nilai gizi dan kalori pada 1 porsi bubur bayi belum mencukupi nilai gizi yang dibutuhkan orang dewasa. Namun jika kalori dari bubur bayi lebih banyak dari kalori yang digunakan tubuh Anda. Kemungkinan berat badan akan sedikit naik.

Untuk Anda yang ingin merawat kulit wajah, ada beragam promo bubur bayi dengan berbagai macam varian rasa bisa Anda temui di toko perlengkapan bayi terdekat maupun toko online perlengkapan bayi. Jadi varian bubur bayi apa yang ingin Anda gunakan?